急救步骤：

◆ 1. 上岸保暖：立即离开水域，防止因剧痛抽筋导致溺水。

◆ 2. 冲洗：严禁使用淡水（矿泉水、自来水）冲洗！严禁揉搓！淡水会使遗留在皮肤上的刺细胞因渗透压改变而破裂，释放更多毒素。必须使用大量海水或白醋冲洗伤口。

◆ 3. 拔除触手：带上手套，或使用镊子、信用卡边缘，轻轻刮除皮肤上残留的触手。

◆ 4. 浸泡：刮除完毕后，将患处浸泡在耐受的温热水（约45℃）中20-40分钟，有助于破坏毒素并止痛。

◆ 5. 就医：若出现呼吸困难、胸痛等全身症状，立即送医。